和母亲的关系不好,会怎么样? | |
在心理学中,与母亲的关系决定了一个人与自己内在的关系,而这种内在关系直接影响到我们在亲密关系中的幸福感。 如果在原生家庭中缺乏母爱,尤其是未能体验过母亲的无条件的爱,那么内心就会有一种极度的安全感缺失。在亲密关系中,这种缺失往往会转化为情绪不稳定,表现为焦虑依赖型的特征: 极度渴望亲密与陪伴,但又因小事怀疑对方是否真正爱自己; 害怕关系破裂,总是担心自己不被珍惜; 习惯性控制对方,同时又渴望对方的肯定,一旦付出未被看见,便陷入焦虑。 这种内心深处的不安全感,让他们潜意识里认为爱是有条件的,难以真正地投入到爱情中。虽然他们可能在关系中不断付出、讨好对方,但本质上,是希望得到与之相等的回报和认可,底层需求其实是填补失去的母爱,而不是真正的爱情。 这种心理模式常常导致他们被渣男或回避型依恋者伤害,因为他们倾向于把对方视为填补内心缺失的工具,而忽略了对方的需求。最终,这种模式让亲密关系不断受挫。 那么,如何疗愈并重建内心的安全感呢? 重新连接内在小孩:重新接纳过去未得到的爱,从根源上解决不安感; 心理治疗和学习心理学知识:通过专业心理学的学习,学会如何走出原生家庭的阴影,提升自我认知,学会爱自己。 如果你发现自己正在经历这些情感困境,或者觉得这些模式正影响你的亲密关系,现在就该是疗愈的时候了!通过专业的课程或心理咨询支持,自驱力教育《家庭成长战略模型》10月20-22日东莞开课,万博老师亲授,你可以重新建立内在的安全感,学会真正去爱自己,也能在关系中找到健康的相处方式。 学会从过去中走出,给自己一份真实的安全感,你值得拥有一份稳定而健康的关系! | |
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