孩子的“问题”，其实是教育的镜子 (综合服务 - 其他服务)
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孩子的“问题”，其实是教育的镜子 | |
有很多家长都会说：孩子有很多问题。我们每次都会问：你觉得孩子的问题是什么？ 很多人看来，咨询师的职责是要解决问题，给出解决方案，但是实际上孩子成长过程中，很多问题本身不是问题。 当来访者是孩子的时候，一定是以来访者为中心，跟孩子一起应对他的困惑和情绪问题，而不是只听家长的讲述，判定孩子是否有问题。 当我们发现一个人“有问题”的时候，无论是家长还是孩子，也会自然而然的把“有问题的人”定性为“坏事情”，一个“不好”的人。 相对的，当我们转化看待问题的角度和方式，我们遵从“问题本身不是问题，如何应对问题才是问题”的原则，是不是会豁然开朗？ 从应对问题的角度看孩子的表现，我们的思路是不是就会转变为：如何帮孩子应对问题，怎么找到资源和方法让孩子充分休息后充满力量。这也是心理学中很重要的心理问题解决方法——正面导向。 正面导向概念来源于积极心理学，是指有意识地将思想和注意力引向积极、光明、有益的方向，侧重于个人和社会的福祉，旨在增强处理问题的能力、提升生活品质，并对周围环境产生积极影响。 01 没有问题，所有问题都是信息的反馈 首先我们需要改变观念，遇到问题时建立一个中性的信念：没有问题，所有我看到的表现只有信息反馈。孩子的任何表现都是在反馈一些他的内心需求信息给我们，他在告诉我们：需要调整现在的行为，态度和应对方法。 我们需要从简单的“好”与“坏”的世界抽离，然后思考该怎么做。那如何定义这个事情的意义呢？ 事情本身是没有任何意义的，它只有放在不同的情境下，才产生了意义。 当我们明白所有行为的意义都是基于我们自己猜测或者想象的场景下发生的，那么我们就会调整单纯的从事情表面看问题的角度。 我们就学会了心态的调整，因为无论一件再糟糕的事情，我们总能从中找到对我们有利的部分，因为选择权一直在我们手上。 我们可以尝试把这种效果意识变成我们的信念。因为信念决定行为，行为创造结果。正面积极的信念就能得到正面积极的结果。 02 只有接纳负面，才能拥有正面 躯体疾病不会因为你的接纳而消失，心理情绪怎么会因为你的接纳就能变好？ 情绪心理问题跟躯体疾病不一样的地方就是它是由你而来，因你而生，是你信念的结果。而我们总是在对抗的一件事其实就是接纳负面。 如果我们只想要成功和快乐，不想要失败和痛苦，其结果就是成功和快乐我们也间接拒绝了，剩下就是无止尽的失败和痛苦。 我们接纳负面，接纳失败和痛苦，是把失败很痛苦当做是成功和快乐的一个过程。不经历苦难怎么体会幸福的味道？ 03 享受美好，才能做好正面导向 生命是一场体验，是对生命本身的热烈庆祝，我们是来享受生命，而不是来受苦的。 当你一直在享受当下的每一个快乐瞬间，你就会发现更多快乐，只有真正体验生命的更多美好，你才会更热爱生命，才会觉得人间值得。 我们除了延迟满足的快乐，也要有享受当下，及时行乐的心态。如果一直在咀嚼痛苦和失败，你会越来越怀疑自己生命的意义。 同样，我们也没必要刻意制造痛苦和磨难，只需要我们在体验生活给予的困境中努力寻那一点蜜糖，然后享受着、努力着，最后也就到达了快乐盛宴。 我们尽其所能享受生命的美好，努力向上，从问题中走出来，看到孩子的积极美好，与孩子一起寻找孩子问题的应对方式，一起尽情体验我们的美好生命历程。 | |
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