“别等孩子长大,才想起学会爱TA”——写给每一个在亲子关系中努力的家长 | |
在一次课程上,我问台下的家长:“你觉得自己和孩子的关系,几分亲密?” 有位爸爸举手,说:“5分吧,差不多……他现在不太愿意和我说话了,回家就关房门。” 另一位妈妈低下了头:“我很爱孩子啊,就是总控制不住吼他,我也很后悔。” 这样的回答,其实很真实。 我们都爱孩子,都在努力成为更好的父母,可有时候,越努力,越焦虑,越心累。 亲子关系,不是靠“付出多少”,而是看你们之间是否有连接。 一、爱不是本能的传达,而是有技巧的靠近 小时候的孩子,眼神一对就笑,蹒跚跑来扑进你怀里,那时你觉得“亲子关系很简单”。 可他慢慢长大,有了情绪、有了主见,也有了“离你远一点”的冲动。 你想靠近,却被一句“别管我”挡在门外。 亲子关系,其实和夫妻、朋友一样,需要经营。 靠“我为你好”的付出,撑不起真正的亲密; 靠“我是你爸妈”的身份,得不到真正的尊重。 二、父母最容易忽略的,是孩子“想被理解”的渴望 你有没有认真听完过孩子说的一句话? 有没有在他做错事时,忍住训斥,先问一句:“你当时怎么想的?” 真正好的亲子关系,不是孩子永远听你的,而是孩子出了问题,第一时间敢来找你。 这需要我们放下高高在上的姿态,用平视的眼光看他—— 不是“教训”,而是“共情”; 不是“纠正”,而是“连接”。 三、每天10分钟,让亲子关系“回温” 亲子之间最深的沟通,不靠一次长谈,而是靠每天的“10分钟情感链接”。 哪怕只是: • 睡前一起聊今天发生的趣事 • 吃饭时不刷手机,好好看着孩子 • 一起完成一个小游戏、一道数学题 • 一句“我今天很想你”这样的小话 这些看似微不足道的瞬间,就是关系的“黏合剂”。 比起“教育得多好”,孩子更需要的是“被在意的温度”。 四、别等孩子不再依赖你,才学会温柔相处 很多家长在孩子青少年、成年后才意识到: “我以为一直都在为他好,怎么我们越来越远?” 其实,关系的种子早在孩子小时候就埋下了。 你说话的语气、你回应情绪的方式、你是否真的聆听、是否愿意蹲下来陪他看一朵花—— 这些细节,决定了孩子未来是否愿意和你“走心”。 写在最后: 亲子关系,从来都不是“天生就好”的。 它需要你用心聆听、温柔回应、不断靠近。 请记住,父母的温柔,是孩子一生的底气; 孩子的信任,是我们作为父母最宝贵的奖赏。 愿你我,都能成为孩子心里那个“随时可以靠近的大人”。 | |
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