老年人预防乙肝，做好这四点 (综合服务 - 医疗保健)
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老年人预防乙肝，做好这四点 | |
肝炎是指发生在人的肝脏的一种疾病，它有甲、乙、丙、丁、戊5种，5种肝炎中，危害最大最烈的要数乙型肝炎，它是中国人特别是老年人健康的大敌。乙型肝炎具有难治愈、易复发、高危险的特点。 由于乙型肝炎病毒的超强生命力，因而它的传染性强。老年人年迈体弱、衰老降低了抵抗力和免疫力，更容易传染上乙肝。乙肝发病时的症状，包括上腹部不适，肝区疼痛，全身乏力，走路、上楼梯抬不起脚步，什么事都不想干，有的还有眼珠黄、小便黄、口干、舌苦等。如出现以上情况，赶紧去医院检查。 那么老年人预防乙型肝炎应该注意些什么？太原龙城中医医院专家指出，针对乙肝的传染途径主要在饮食和生活上接触的特点，预防乙肝一定要把好“四关”。 一、把牢饮食关 牢记“病从口入”的教训，不到卫生脏乱差的摊点吃东西，在外吃早餐要用消过毒的碗筷。如果家里有乙肝病人，不要共用碗筷共食，而要实行分餐进食，食物和碗筷分开使用，以防止传染。从外面买回的熟食，要经过蒸煮再食用。 二、把紧喝酒关 逢年过节、各种聚会，少不了要喝酒助兴。这时老年人千万要注意，不要在饮酒上和青壮年们争强斗胜、一比高下，来个逢喝必醉、一醉方休。再好的酒、再高兴的时候也不要贪杯。喝酒必须有节制，因为酒对肝脏是有损害的。酒喝多喝久了，正常肝就会变成“酒精肝”，如这时仍放量饮酒，“酒精肝”就会变“硬化肝”，后果不堪设想。 三、把严消毒关 对于乙肝病人用过的碗筷、茶杯、毛巾等物品，都要进行高温消毒。即使是没有乙肝病人的家庭，也要养成定期消毒的良好习惯，以防止各种病毒病菌的滋生繁衍，保证老年人及全家人身体健康。 四、把好免疫关 按时接种乙肝疫苗。老年人属于免疫力低下的人群，按时接种乙肝疫苗，可以有效提高免疫力，多一重保护，就多一份安全，远离乙肝的危害。 | |
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