
温州欧洲城全纳感统乐儿童能力训练班招生 | |
“清零”还是“放开”?,后疫情时代,“全纳感统乐”儿童能力训练助力儿童免疫力的提升 随着“疫情防控二十条”的深度分析与实践,11月30日,中国改革开放的前沿城市,敢为人先的广州,率先解除临时管控,预示着三年大疫,即将走向终结。随后多地城市也纷纷行动,”疫“去云散,步入正常生活秩序!电话:一三一七伍六伍三伍六伍 像石家庄率先提出“取消全民核酸”、“出入公共场所不再要求24或48小时核酸”等,甚至除高风险区,其他区域都开始复工复学,看似“放开了”,但大家却更“害怕了”,药都抢断货了,大家也更不敢出门了。 我们该如何肩负起这份“责任”? 一直以来,政府始终呼吁大家做好防护,按要求做核酸检测,尽早接种疫苗,同时,更再次强调自身免疫力的重要性! 因为我们可以戴口罩,可以随身带消毒酒精,可以常用消毒液……但纵使“武器”千千万,但打铁还需自身硬,只有身体的底子打好了,病毒才没有可乘之机。 所以不管是秋冬流感病毒,还是新冠病毒,说到底,因为病毒面前,拼的都是身体免疫力,谁的免疫力越强大,病毒的破坏力就越弱。 那么,你的免疫力怎么样? 今天作为儿童能力训练的先行者“全纳感统乐”为大家普及一下如何提高儿童的免疫力,尤其是在后疫情时代,这个话题尤其被社会和家长们重视。 【科学提升免疫力】 提高免疫力最科学的,也是大家最容易忽略的方法,就是从日常饮食营养及生活习惯着手! 一、均衡营养、补充优质蛋白质 就像任何战斗部队都需要供给一样,免疫系统作为身体的“防卫军”,自然需要优质、均衡的营养供应,尤其要注重的是优质蛋白质的摄入。 因为蛋白质不仅是生命的物质基础,也是构成机体免疫防御功能的物质基础,与免疫系统的组织发生、器官发育有着密切关系。 如抗击病毒所需的免疫球蛋白、细胞因子等成分,都需要用蛋白质来合成,如果一个人缺乏蛋白质,那就缺乏了合成这些抗体的原料,就像人体缺少了消灭病毒的“子弹”,就容易感染、生病。 二、科学的适量运动 三、保证充足的睡眠 四、乐观情绪,减少压力 智托帮托育&全纳感统乐 江滨园区 地址:温州市鹿城区江滨西路东泰大厦 (十八家支路BRT站台旁) 孙老师 0577-80250688 13175653565(周)微信同号 | |
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