海氧佳儿带你了解0-3岁孩子大运动发育指标 (综合服务 - 医疗保健)
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海氧佳儿带你了解0-3岁孩子大运动发育指标 | |
所谓大动作，是指控制大肌肉的全身性活动。宝宝的大动作发育大致遵从循序渐进原则，先由头部控制开始，之后陆续发育出翻身、坐、爬、站、走等大动作，动作发育和成熟有其顺序，一般是从头到脚，由近端到远端。所谓“七坐八爬”，就是大动作最基本的阶段性标志事件，同时根据成熟度的差异，大动作发育的速度也会有所不同。接下来海氧佳儿给大家分享0-3岁孩子的大动作发育指标。 0-3岁孩子的大动作发育指标 1.头部控制∶ 正常足月产婴儿在2~3个月大时就可以控制头部，脖子可以挺起来，头会转来转去、东张西望。3个月后，将婴儿从躺姿拉起后，婴儿的头渐渐可与身体成一直线，不会向后仰垂。5~6个月大时，头可以与身体成一直线，甚至自动抬高。 2.仰卧与趴卧︰ 新生儿很爱趴在妈妈身上，手脚做爬的动作。新生儿平躺仰卧时，头常偏向一边，四肢弯曲，并随意挥动手脚。2个月左右的婴儿会出现身躯的整体扭动，3~6个月时变成快躁动作，两脚交踢，两手在胸前互碰，再大一点时就会用手抓住自己的脚来玩耍。3个月大的婴儿趴卧时可以用手肘撑起上半身，5 个月后手肘就可以伸直，手掌张开来支撑自己。 3.翻身︰ 婴儿被翻身时会由头至身及腿成一直线翻滚，后来才渐渐变成头先转身体再转，最后腿转，呈螺旋状分节翻动。翻身刚开始时是由侧卧变为仰卧，只能翻一半，婴儿6 个月大时通常就会随意翻身了，从仰卧到趴卧再翻回仰卧都可以。 4.坐立︰ 半岁的婴儿坐时必须用双手伸直支撑，通常要7个月才能独自坐稳。9～12个月时就会由躺姿自行坐起，左转右转都能坐得很稳。 5.爬行︰ 小婴儿趴卧时，开始学着原地打转，到8个月大时才渐渐开始出现向前或向后的爬行动作，但这时肚子仍要贴地匍匐前进，到10~12个月时才会肚子离地，用四肢支撑爬行。爬行对四肢协调、不同侧手脚交替动作的发育十分重要，只有爬得好，才能走得好。 6.站与走︰ 在外力的支撑下，半岁以上的婴儿的脚可以承重和站立。9个月大的婴儿会自己扶着家具站起，但无法再坐下，会向大人求助。10 个月大后婴儿能站得更稳，会开始扶着家具侧移，像螃蟹一样横着走，或开始喜欢被牵着走，但通常要11~13个月大才开始放手向前走，也有些孩子要到1岁3个月才能放手走稳。 刚开始婴儿的平衡不够好，步伐不稳，双脚张得很开，两臂外展或高举，平衡能力更好时才渐渐可以双手垂下，双脚同肩宽，此时婴儿能蹲下来玩，也能自己站起来继续走。这时期的宝宝经常会摔跤，要鼓励其站起来继续练习走路。 7.跑与跳︰ 孩子走路的速度与方向控制越来越好时就会开始学跑，刚开始跑步时腿会相当僵直，到﹖岁之后会跑得更自然，也会开始练习原地跳。 8.上下楼梯∶ 2岁左右的孩子会自己抓着栏杆上楼梯，刚开始是两步一阶，要几个月后才能一步一阶。通常他们会先学会上楼梯，再学会下楼梯。一般来说，要到接近3岁时他们才不需要别人的协助，自行一步━阶地上下楼梯。 9.骑三轮车︰ 一般儿童在30个月至3岁大时开始学会骑三轮车，平衡功能越好骑得越快，方向控制也越好。 每个孩子都有个性化差异，因此大动作发育的进程也许不完全一致。父母切勿操之过急，必须按发育顺序稳扎稳打，奠定良好基础。可用游戏的方式提高孩子的能力，但不能还没学会爬就把宝宝放在学步车里学走路。每一个大动作发育的里程碑对下一阶段的发育都很重要，但如果能力比正常儿童低过20%，就属于发育迟缓，必须尽快给孩子进行评估。 如果您有关于大运动或者孩子发育迟缓这方面的困扰，可以找海氧佳儿官方指导中心的老师进行咨询哦，海氧佳儿官方指导中心经过年的探索，制定出高效、安全的、有针对性的综合干预方案，给孩子制定专属的家庭训练课程，以一对一或多对一的形式进行跟踪指导，根据孩子的情况不同、年龄不同、引发原因不同，每节课根据孩子发育情况改善层层递进。只为孩子早日得到进步。 | |
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