Medtimes猪红汤清肺？天方夜谭！ (综合服务 - 医疗保健)
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空气污染日益严重，民众纷纷寻求各式各样的抗污方法及商品，台湾还有候选人为了嘲讽台中空气品质，端出「猪血汤」表示只能靠自己「清肺养生」，坊间谣传猪血汤可以清肺，对此医师回应，并没有学理根据。 综合媒体报导，颜宗海医师说明，猪血属于凝固血液，吃进胃中并无法帮助淨化肺部，而且食物没有疗效，顶多只会有饱足感，提醒民众抗空气污染千万别傻傻地狂嗑猪血汤。 台北医学大学附设医院传统医学科唐佑任医师表示，从中医角度而言，猪血同样没有清肺效果。不过，猪血汤含有丰富的维生素及铁质，对人体组织修复有一定的帮助。但铁质代谢异常，或有肝脏疾病的患者则不建议多喝。 基因营养功能医学专家刘博仁医师也指出，拿猪血汤顾肺简直是天方夜谭。猪血汤含有丰富的铁质，有缺铁性贫血的女性，如果在经期来前，偶尔可喝点猪血汤没有大碍，但并无任何保护肺脏的功效。 此外，刘博仁医师补充，贫血有很多种类，可能是缺铁、缺B12、缺叶酸，或是多种元素都缺乏，建议一定要先找医师诊断自身状况。他也提醒，若非缺铁性贫血而吃进过多铁质，反而容易伤肝。 防空气污染：外出记得戴口罩 至于究竟该如何有效抗空气污染，颜宗海医师建议，喝猪血汤不如好好关注每日气象局公布的空气污染指数，当指数过高时，当天尽量不要到户外活动，在家中也建议紧闭门窗，才能杜绝空气污染。 若是无法避免外出，可以带一般外科用口罩。但颜宗海医师说，最有效的仍是N95，民众可视自己接受程度选择使用。 如需查询或预约基因检测，请联酪时代医疗服务中心热线 （852） 3585 8533. http://cn.medtimes.com.hk | |
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