泰国试管攻略—饮食攻略 (综合服务 - 交友征婚)
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泰国试管攻略—饮食攻略 | |
做试管婴儿不是一件简单的事儿，试管期间，方方面面都需要做好充分准备，因为除了医生技术水平外，生活中影响试管成功率的因素有很多，某一方面没做好就可能影响到最终的治疗效果，而试管期间饮食方面的问题就是需要我们给与高度重视，那么，试管婴儿期间饮食上该如何安排呢?恒健海外为大家准备了这份试管期间的饮食攻略，希望大家留意。 泰国试管婴儿婴儿攻略： 做试管婴儿期间，准妈在保证营养均衡的同时，应选择容易消化的食物，多吃蔬菜和富含蛋白的食品，这样有利于身体的调养。 1、营养均衡 无论试管前还是试管周期内都要保证营养均衡。谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性，避免偏食。 2、选择易消化饮食 试管期间，准妈大多会长时间的卧床休息、走动较少，容易出现食欲下降、便秘等症状。因此，在饮食上，准妈应选择容易消化的食物。多吃流质食物，例如可以喝些米粥，炖煮一些助于消化和营养丰富的汤水，最好搭配蔬菜食用。 3、避免便秘 做试管期间，医生会用到孕酮类药物，这类药物可以使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，准妈走动少，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药、汤面、粥等。另外适当多吃些粗粮。辛辣和油腻食物一定要少吃或不吃。 4、避免腹泻 腹泻会导致人体内分泌环境失调，严重的话甚至会导致细菌病毒入侵，影响胚胎健康。因此试管婴儿移植后休养期间，准妈的饮食一定要保持卫生，食材要彻底烹煮后才能进食，避免吃了坏的食材导致严重腹泻。 5、禁吃易引起过敏的食物 很多富含营养的食物，例如海鲜等蛋白质含量高，在试管婴儿期间的饮食安排上，许多准妈喜欢用这些高蛋白质的食物进补，但这样会有过敏风险。很多人属于过敏体质，一旦蛋白质摄入过量容易造成蛋白质过敏。另外，易过敏准妈妈要清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。 6、禁吃垃圾食品 不吃容易上火的垃圾食品，在零食选择上，尽量以水果，青橄榄为主(适度，不多吃)。 7、禁烟酒、咖啡、茶 备孕期、试管周期和移植成功后对于烟酒、咖啡、茶等都应禁止，早晚可以喝豆浆和高钙奶作为饮品。 恒健海外温馨提醒：女性朋友无论在备孕期间还是试管期间对于饮食上的一些注意事项，一定要牢牢记住医生嘱托，避免因为生活细节导致试管成功率的下降。 泰国试管：www.hkhaizi.com | |
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