做泰国试管婴儿前如何保持健康,降低FSH值提高获卵率 如何保持子宫的健 (产品供销 - 手机通讯)

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做泰国试管婴儿前如何保持健康,降低FSH值提高获卵率 如何保持子宫的健


做泰国试管婴儿前如何保持健康,降低FSH值提高获卵率

如何保持子宫的健康呢,主要从两个方面下手,从饮食上下手刺激子宫。
1、荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血,流产后子宫的调养。
2、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后子宫的调养。
3、乳鸽枸杞汤:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。
4、豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于体虚子宫的调养。豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于体虚子宫的调养。

如何降低FSH值提高获卵率?

摄取良好的蛋白质、脂肪、低聚糖等的复合碳水化合物是非常重要的。另外,对维生素E、铁等成分的补充也是很重要的。这样是有一定程度降低FSH值的。其他方面,如果存在精神压力,可以通过散步、瑜伽、体操等运动来缓解、去除,进而保证血液循环的通畅。体育锻炼是改善身体冰凉、松弛肌肉最好的运动。

平时的饮食习惯以及生活作息一定要多加注意,有做试管婴儿打算的朋友,无论男女,都要提前至少三个月戒烟戒酒等一些不良习惯,才能获得高质量的卵子以及精子。

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最后更新: 2020-02-21 19:39:19
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